En este curso aprenderás no solo como ser un apneista autónomo sino a como entrenar. Profundizaremos en la teoría y aprenderás la mejor parte de la apnea… ¡la caída libre!

Durante el curso aprenderás a …

• bajar relajadamente a los 24 metros

• aguantar la respiración 2:45 minutos en estática de forma relajada

• a disfrutar de la caída libre

• bucear una distancia de 55 metros

• técnicas de entrenamiento para mejorar tu apnea

EL PRECIO

• El precio del curso de 450€ por persona.

QUE INLCUYE?

• Sesión de teoría.

• Sesión de compensación.

• Sesión de piscina donde practicaremos apnea estática.

• Sesión de piscina donde practicaremos apnea dinámica.

• 4 sesiones de mar donde llevaremos tu técnica un paso más adelante y aprenderemos la caída libre.

• Profundizaremos en las técnicas de rescate y seguridad.

• Certificación por AIDA.

QUE NO INLCUYE?

• Seguro de buceo

• Material

MI RECOMIENDACIÓN

Para que disfrutes al máximo de este curso y te beneficies de él, te recomiendo encarecidamente que tengas una capacidad de buceo cómoda de al menos 20 metros. Esto significa que debes poder bucear varias veces por sesión a esa profundidad. Las habilidades que se cubren en el curso se practican en un rango de 15 a 25 metros, con una profundidad máxima de 30 metros. Si bucear a 20 metros supone un desafío importante para ti, puede dificultar tu capacidad para aplicar por completo la nueva teoría y las habilidades aprendidas durante el curso. En tales casos, te recomendamos que participes en algunos entrenamientos y prácticas antes de realizar el curso AIDA 3 hasta que te sientas seguro y cómodo buceando hasta la marca de 20 metros. Una vez que hayas alcanzado este nivel de comodidad, estarás bien preparado para embarcarte en el curso AIDA 3 y aprovechar al máximo tu experiencia.